13 May 2010 - KurdDOZ | Geryanek ji nûçeyan

Main »

babet: Wêne-Nûçe | xwendin: 486 | dem weşanê: 10/05/13 | +++

Xwarina gûza gelek başe, ji ber gûz kolestrolê jî û tîrbûna xwînê kêm dike. û bi vî hawî hûnê xwe ji nexweşiyên dil biparêzin.
Gûz zengîn bi protînên giha, hesin, vîtamîn û Antioksîdant. Li gor tecrubeyek ku hatiye kirin, ji 583 beşdaran yên ku rojê 67 gram gûz xwarin, kolestrola wan ji sedî 5,1 daket.

babet: Tenduristî | xwendin: 534 | dem weşanê: 10/05/13 | +++

Evîn Beyaz: Ji Serî Heta Binî Evîn im

Hunermenda dengxweş Evîn Beyaz ku bi albûma "Ez ji te hez dikim” derkete pêşberî hezkiriyên xwe, diyar kir ku pêşî navê wê Evîn bûye, piştre bûye Newroz û wiha got: "Ji ber ku ez şeva Newrozê hatime dinyayê û Newroz kurdan pir baş dide naskirin, min xwest navê min bibe Newroz. Ev ji hêrsa min bû. Piştre min fêm kir ku navekî rast li min danîne. Çimkî ez ji serî heta binî evîn im.” Hunermenda popê Evîn Beyaz ku ji 10 saliya xwe ve li ser dikan hunera xwe pêşkêş

babet: Hevpeyvîn | xwendin: 546 | dem weşanê: 10/05/13 | +++

KurdDOZ

Site menu

reklam

weiterl.

KurdDOZ: geryanek ji nûçeyan